Nälänpoistaja

Paista jauhelihat, keitä riisi korvenna kaikkia yhessä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1276 grammaa

Jeti
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kidneypapu, suolaliemessä9g10kcal0.7g1.7g0g0.8g
Apetit vihannessekoitus annos 250g10g3.4kcal0.3g0.5g0g0g
Hernemaissipaprika rainbow (Rainbow), annos 100g7.8g5.5kcal0.4g0.9g0.1g0g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g4.5g0.5kcal0.1g0g0g0g
Jauheliha nauta-sika (Atria), annos 100g16g27kcal3g0g1.6g0g
Tumma riisi , Rainbow2.8g10kcal0.2g2.1g0.1g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana100g112kcal9.4g10.4g3.6g1.8g
Valittu annoskoko50g56kcal4.7g5.2g1.8g0.9g
Annoskoko puolitettuna25g28kcal2.4g2.6g0.9g0.5g
Arvot/100g100g112kcal9.4g10.4g3.6g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=159208