Suklaapalat

- 2,5 dl vettä, 200 g voita, 1 tl suolaa, 4 rkl kaakaojauhetta kiehautetaan ja jäädytetään
- 5 dl vehnäjauhoja, 5 dl sokeria, 1,5 tl soodaa, 2 tl vaniljasokeria sekoitetaan keskenään
- sekoita vesi-voiseos ja jauhoseos keskenään
- lisää piimä 1 dl ja 2 kananmunaa
- paista uunipellillä 200 asteessa n. 20 min.
Kuorrutus:
2 rkl maitoa, 100 g voita, 2 rkl kaakaojauhetta, 250 tomusokeria > kiehauta
- levitä jäähtyneelle levylle

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa

Akunttu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi6.8g0kcal0g0g0g0g
Voi 5.4g39kcal0.1g0g4.4g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra0.7g2.4kcal0g0.5g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 8.8g30kcal0.9g6.2g0.1g0.3g
Sokeri 12g47kcal0g11.5g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.2g0.9kcal0g0.2g0g0g
Piimä, rasvaton, d-vitamiinia 1ug 2.7g0.8kcal0.1g0.1g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)3g3.8kcal0.3g0g0.3g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen0.8g0.3kcal0g0g0g0g
Voi 2.7g20kcal0g0g2.2g0g
Kaakaojauhe, X-tra0.3g1.2kcal0g0.3g0g0g
Tomusokeri 1dl=60g6.8g27kcal0g6.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana100g346kcal2.8g51.2g14g0.6g
Valittu annoskoko50g173kcal1.4g25.6g7g0.3g
Annoskoko puolitettuna25g86kcal0.7g12.8g3.5g0.2g
Arvot/100g100g347kcal2.8g51.4g14.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=222781