VI-SHAPE
31g pussi+2,5dl maitoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mrmakas
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mrmakas
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vi shape ravintojauhe (Vi germany), annos 31g | 54g | 220kcal | 21g | 17.5g | 5.3g | 8.7g | |
| Maito, Kevyt | 438g | 201kcal | 14g | 21g | 6.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 984g | 843kcal | 70g | 77g | 23.8g | 17.4g | |
| Valittu annoskoko | 492g | 422kcal | 35g | 38.5g | 11.9g | 8.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 246g | 211kcal | 17.5g | 19.3g | 6g | 4.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 7.1g | 7.8g | 2.4g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu