Kompiaisen Tomaattikeitto

Kaikki ainesosat kattilaan ja kiehauta

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa

Kompsis89
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mozzarella raaste Valio 150g/pss47g145kcal11.3g0.4g10.8g0g
Isot katkaravut (rainbow)56g56kcal12.9g0g0.5g0g
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g)313g94kcal3.1g18.8g0.6g3.1g
Kuohukerma,valio,2dl63g213kcal1.3g1.9g21.9g0g
Suola, annos 3g4.7g0kcal0g0g0g0g
Chili mausteseos, Old El Paso9g26kcal0.8g4.6g0.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana985g1069kcal58.8g51.4g68.8g6.2g
Valittu annoskoko493g534kcal29.4g25.7g34.4g3.1g
Annoskoko puolitettuna246g267kcal14.7g12.9g17.2g1.6g
Arvot/100g100g109kcal6g5.2g7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=356207