Leipä leipäkoneessa

Leipäkoneeseen kaikki aineet ja ohjelma käyntiin.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa

Rytmi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi1921g0kcal0g0g0g0g
Soijarouhe, tumma/vaalea, Soyappetit128g411kcal66.6g35.9g0.6g20.5g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g48g0kcal0g0g0g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl192g1729kcal0g0g192.1g0g
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g)2562g8966kcal307.4g1767.5g48.7g128.1g
Sokeri 77g312kcal0g76.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9856g22836kcal748g3760.4g482.8g297.2g
Valittu annoskoko4928g11418kcal374g1880.2g241.4g148.6g
Annoskoko puolitettuna2464g5709kcal187g940.1g120.7g74.3g
Arvot/100g100g232kcal7.6g38.2g4.9g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=161577