Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 1921g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Soijarouhe, tumma/vaalea, Soyappetit | 128g | 411kcal | 66.6g | 35.9g | 0.6g | 20.5g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 48g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 192g | 1729kcal | 0g | 0g | 192.1g | 0g | |
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 2562g | 8966kcal | 307.4g | 1767.5g | 48.7g | 128.1g | |
Sokeri | 77g | 312kcal | 0g | 76.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9856g | 22836kcal | 748g | 3760.4g | 482.8g | 297.2g | |
Valittu annoskoko | 4928g | 11418kcal | 374g | 1880.2g | 241.4g | 148.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 2464g | 5709kcal | 187g | 940.1g | 120.7g | 74.3g | |
Arvot/100g | 100g | 232kcal | 7.6g | 38.2g | 4.9g | 3g |