Jauheliha papu kastike
Jauhelihamaustetta, suolaa, pippuria, fondia mausteeksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1975 grammaa
Dacapoo
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1975 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 200g | 340kcal | 40g | 0g | 20g | 0g | |
| Baked Beanz Heinz | 208g | 152kcal | 10.2g | 26.8g | 0.4g | 7.9g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 45g | 13kcal | 0.3g | 2.7g | 0.1g | 1.1g | |
| Sipuli | 13g | 3.8kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
| Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml) | 3.7g | 3.1kcal | 0.4g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Spice Up, Makea Chilikastike, annos 15g | 7.5g | 13kcal | 0.1g | 3.2g | 0g | 0g | |
| Tomaattisose (pyre) (Eldorado), annos 70g | 18g | 14kcal | 1g | 1.9g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 987g | 1076kcal | 104.4g | 71.2g | 41.2g | 18.4g | |
| Valittu annoskoko | 494g | 538kcal | 52.2g | 35.6g | 20.6g | 9.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 247g | 269kcal | 26.1g | 17.8g | 10.3g | 4.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 10.6g | 7.2g | 4.2g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu