Makkarakiusaus
Mausteeksi sinappia, ketsuppia, pippuria, suolaa ja meiramia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 206 grammaa
Marika75
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 206 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| HK sininen lenkki(annos 145g) | 749g | 1722kcal | 74.9g | 48.7g | 134.8g | 0.7g | |
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 2995g | 1947kcal | 47.9g | 449.2g | 3g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 1198g | 719kcal | 14.4g | 33.5g | 59.9g | 0g | |
| Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 3g | 3.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9888g | 8781kcal | 274.6g | 1063g | 396g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 4944g | 4391kcal | 137.3g | 531.5g | 198g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2472g | 2195kcal | 68.7g | 265.8g | 99g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 2.8g | 10.8g | 4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu