Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nauta-sikajauheliha (Atria), annos 400g | 1401g | 3503kcal | 245.2g | 0g | 280.2g | 0g | |
Karitsan paistijauheliha (7% rasvaa) (Lihatukku harri tamminen oy), annos 400g | 1001g | 1431kcal | 200.2g | 0g | 70.1g | 0g | |
Kaali, valkokaali | 2402g | 507kcal | 28.8g | 81.7g | 4.8g | 50.4g | |
Mustapippuri | 40g | 112kcal | 4.4g | 15.3g | 1.3g | 10.6g | |
Persilja | 100g | 27kcal | 1.4g | 1.1g | 0.2g | 8g | |
Annoskoko tuplana | 9888g | 11160kcal | 960g | 196.2g | 713.2g | 138g | |
Valittu annoskoko | 4944g | 5580kcal | 480g | 98.1g | 356.6g | 69g | |
Annoskoko puolitettuna | 2472g | 2790kcal | 240g | 49.1g | 178.3g | 34.5g | |
Arvot/100g | 100g | 113kcal | 9.7g | 2g | 7.2g | 1.4g |