Ihanuuden chili con carne
Elä laita vettä oikeasti 
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 90g | 149kcal | 17.1g | 0g | 9g | 0g | |
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 113g | 28kcal | 1.5g | 4.7g | 0.2g | 0g | |
| Ruskeita papuja, Rainbow | 79g | 67kcal | 4.3g | 11g | 0.4g | 17g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 2.3g | 16kcal | 0g | 0g | 1.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 23g | 6.1kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
| Vesi | 182g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 6.8g | 24kcal | 0.1g | 5.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 990g | 581kcal | 46.6g | 45.4g | 22.8g | 34.8g | |
| Valittu annoskoko | 495g | 290kcal | 23.3g | 22.7g | 11.4g | 17.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 248g | 145kcal | 11.7g | 11.4g | 5.7g | 8.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 4.7g | 4.6g | 2.3g | 3.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu