Appelsiini-porkkanamehu

Kuori ja pilko ainekset, purista mehu mehulingolla.

Lisää tilkka vettä, jos haluat miedomman sekoituksen.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 355 grammaa

Peetee1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Appelsiinimehu (Tropicana), annos 100g1400g630kcal9.8g126g7g7g
Porkkana, keskikokoinen 65g2730g764kcal16.4g162.4g5.5g68.3g
Inkivääri, tuore, silputtu420g336kcal7.6g74.8g3.4g8.4g
Sitruuna kuorittu 420g173kcal2.6g9.2g4.6g11.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9940g3806kcal72.8g744.8g41g191g
Valittu annoskoko4970g1903kcal36.4g372.4g20.5g95.5g
Annoskoko puolitettuna2485g952kcal18.2g186.2g10.3g47.8g
Arvot/100g100g38kcal0.7g7.5g0.4g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=386241