Noppen juusto-porkkanasämpylät
5dl kädenlämpöistä vettä
25g hiivaa
3 ruokalusikallista siirappia
1tl suolaa
1dl juustoraastetta
1dl porkkanaraastetta
0,5dl öljyä
10-12dl sämpyläjauhoja
pinnalle hieman juustoraastetta
225 asteessa 15-20min.
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Noppe86
25g hiivaa
3 ruokalusikallista siirappia
1tl suolaa
1dl juustoraastetta
1dl porkkanaraastetta
0,5dl öljyä
10-12dl sämpyläjauhoja
pinnalle hieman juustoraastetta
225 asteessa 15-20min.
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Noppe86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1548g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkanaraaste 200g | 310g | 84kcal | 1.9g | 16.4g | 0.6g | 7.7g | |
| Juustoraaste, Arla Kadett+ 12% | 310g | 712kcal | 89.8g | 7.7g | 37.1g | 0g | |
| Hiiva | 77g | 58kcal | 10.2g | 0.9g | 0.3g | 5.3g | |
| Siirappi | 93g | 280kcal | 0.1g | 68.8g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sämpyläjauhoseos (Myllyn paras) 1 dl=n.65g | 2477g | 8296kcal | 341.8g | 1587.5g | 57g | 148.6g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 155g | 1393kcal | 0g | 0g | 154.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9968g | 21645kcal | 887.6g | 3362.6g | 499.6g | 323.2g | |
| Valittu annoskoko | 4984g | 10823kcal | 443.8g | 1681.3g | 249.8g | 161.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2492g | 5411kcal | 221.9g | 840.7g | 124.9g | 80.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 217kcal | 8.9g | 33.7g | 5g | 3.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu