Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 350g | 1881kcal | 3.2g | 2.5g | 210.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 455g | 1562kcal | 46.4g | 318.7g | 5.5g | 15.9g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 438g | 245kcal | 37.2g | 21.9g | 0.9g | 0g | |
Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Savusuikale (Pouttu), annos 230g | 876g | 1138kcal | 105.1g | 43.8g | 61.3g | 0g | |
Sipulikuutiot, Pirkka 200g | 350g | 91kcal | 4.2g | 16.8g | 0.7g | 6g | |
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 350g | 434kcal | 11.2g | 14.4g | 36.8g | 0g | |
Kasvirasvasekoite, Rainbow, 7% | 701g | 595kcal | 9.8g | 30.8g | 49g | 0g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 876g | 3152kcal | 245.2g | 17.5g | 236.4g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 578g | 824kcal | 72.2g | 1.7g | 59.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9968g | 19849kcal | 1069g | 936.2g | 1319.8g | 43.8g | |
Valittu annoskoko | 4984g | 9924kcal | 534.5g | 468.1g | 659.9g | 21.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 2492g | 4962kcal | 267.3g | 234.1g | 330g | 11g | |
Arvot/100g | 100g | 199kcal | 10.7g | 9.4g | 13.2g | 0.4g |