Aamiaismöttöset

Vatkaa munat haarukalla, sekoita kaikki ainekset ja lusikoi muffinssi vuokiin, paista 200 asteessa kunnes kullan ruskeita

Reseptistä tulee n. 11 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa

Klemmu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 1277g1822kcal159.6g3.8g130.9g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 464g1533kcal9.3g13.9g162.5g0g
Emmental juustoraaste valio1016g3962kcal294.6g0g304.7g0g
Pizzasuikaleet (Pirkka), annos 300g1451g1669kcal203.2g14.5g87.1g0g
Paprika, punainen406g104kcal3.7g18.7g1.6g8.1g
Soijajauho rasvainen 87g406kcal30.1g20.5g20.5g10.4g
Sipulikuutiot rainbow290g29kcal4.4g4.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9984g19049kcal1409.8g151.6g1414.6g37g
Valittu annoskoko4992g9525kcal704.9g75.8g707.3g18.5g
Annoskoko puolitettuna2496g4762kcal352.5g37.9g353.7g9.3g
Arvot/100g100g191kcal14.1g1.5g14.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=249995