Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 0.9g | 1.3kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Karppisokeri, erytrioli (Yesdeli), annos 10g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 1.4g | 8.2kcal | 0.3g | 0.1g | 0.7g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo | 0.6g | 4.4kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
Jogurtti, turkkilainen/kreikkalainen, rasvaa 10 % | 1g | 1.3kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 0.5g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10g | 31kcal | 0.8g | 0.2g | 2.8g | 0g | |
Valittu annoskoko | 5g | 16kcal | 0.4g | 0.1g | 1.4g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 3g | 8kcal | 0.2g | 0.1g | 0.7g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 304kcal | 7.8g | 2g | 27.5g | 0g |