Pahin viettelys
Sekoita aineet keskenään hyvin.
Sulata hunaja ensin mikrossa.
Lisää curry-mangosalsaa maun mukaan.
Kastike marinoi sipulit ja sitä voi laittaa kasvis-ratatouillen mausteeksi.
Säilyy viikon.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Pahi68
Sulata hunaja ensin mikrossa.
Lisää curry-mangosalsaa maun mukaan.
Kastike marinoi sipulit ja sitä voi laittaa kasvis-ratatouillen mausteeksi.
Säilyy viikon.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Pahi68
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy | 2.4g | 21kcal | 0g | 0g | 2.4g | 0g | |
| Balsamicokastike classic (Rajamäki) | 1.7g | 2.5kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 0.8g | 2.6kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10g | 53kcal | 0g | 2.4g | 4.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5g | 26kcal | 0g | 1.2g | 2.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 13kcal | 0g | 0.6g | 1.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 526kcal | 0g | 24g | 48g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu