Toast (monivilja-meetwursti-ananas-kadett 5%)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paahtoleipä,monivilja		1.7g	4.6kcal	0.2g	0.8g	0.1g	0.1g
Ananasviipaleita mehussa, euroshopper		1.9g	1.1kcal	0g	0.3g	0g	0g
MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g)		0.3g	0.9kcal	0g	0g	0.1g	0g
Juusto, Arla Kadett 5%		0.8g	1.5kcal	0.3g	0g	0g	0g
Meetwursti hk kevyt 16% 100g		0.3g	0.8kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	10g	18kcal	1.2g	2.2g	0.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	5g	9kcal	0.6g	1.1g	0.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	5kcal	0.3g	0.6g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	178kcal	12g	22g	6g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu