Kidneypapu-soija-kastike

-paprika
-cayenne
-chili
-soijakastike
-kasvisliemijauhe

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1029 grammaa

Waltawalta
AineksetMääräEnergiaPHRK
Soijarouhe, tumma, 30g0.3g0.9kcal0.1g0.1g0g0g
Kidneypapu keitetty 100g1g0.9kcal0.1g0.1g0g0.1g
Rypsiöljy kylmäpuristettu 0.1g0.9kcal0g0g0.1g0g
Sipuli (kuorittu)0.6g0.2kcal0g0g0g0g
Hunaja 0.2g0.5kcal0g0.1g0g0g
Dolmio Chunky Välimeren kasvikset, annos 500g2.4g1.4kcal0g0.2g0g0g
Vesi0.4g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10g10kcal0.4g1g0.2g0.2g
Valittu annoskoko5g5kcal0.2g0.5g0.1g0.1g
Annoskoko puolitettuna3g2kcal0.1g0.3g0.1g0.1g
Arvot/100g100g96kcal4g10g2g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=176362