Pekoniherkkusienet

4 kpl isohkoja herkkusieniä
- koverra jalat pois ja täytä kolo aurajuustolla
- kääri sitten sieni kahteen pekoniviipaleeseen
- aseta uunivuokaan saumapuoli alaspäin
-paista 250 asteessa, kunnes pekoni ruskistuu

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa

Lennumummi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Herkkusieni 2.9g0.5kcal0.1g0g0g0g
Pekoni, filee, rasvaa 18 g 1.6g3.5kcal0.2g0g0.3g0g
Aurajuusto0.6g2kcal0.1g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10g12kcal0.8g0g1g0g
Valittu annoskoko5g6kcal0.4g0g0.5g0g
Annoskoko puolitettuna3g3kcal0.2g0g0.3g0g
Arvot/100g100g118kcal7.8g0g9.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=211990