Mandariinirahka
Ispi kerman vispaus ja muut aineet sekaan ja valmis =)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g | 2.9g | 1.8kcal | 0.3g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vispikerma, Ingman | 1.2g | 4kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Mandariinilohkoja mandariinimehussa (Del Monte) | 1g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10g | 13kcal | 0.6g | 0.4g | 0.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5g | 6kcal | 0.3g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 3kcal | 0.2g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 5.9g | 3.9g | 7.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu