Vaaputinrahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, Valio, 0,3		2g	1.3kcal	0.2g	0.1g	0g	0g
Kuohukerma laktoositon (Rainbow), annos 20g		1.6g	5.6kcal	0g	0g	0.6g	0g
Vadelma		1.6g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Tomusokeri dansukker (Dan sukker), annos 60g		0.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	16kcal	0.4g	0.6g	1.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	5g	8kcal	0.2g	0.3g	0.6g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	4kcal	0.1g	0.2g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	151kcal	3.8g	5.7g	11.3g	1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu