Toinin sämpylät 21102012

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ruokasuola jodioitu		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hunaja		0.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kaurahiutale, luomu (Pirkka)		0.5g	1.7kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g		1.7g	5.9kcal	0.2g	1.1g	0g	0.1g
Rypsiöljy kylmäpuristettu		0.2g	1.7kcal	0g	0g	0.2g	0g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.		0.8g	2.6kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	25kcal	0.8g	4g	0.4g	0.4g
	Valittu annoskoko	5g	12kcal	0.4g	2g	0.2g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	3g	6kcal	0.2g	1g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	234kcal	7.5g	37.7g	3.8g	3.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu