ARSKAN MOSKOVAN PATA

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Naudan Sisäpaisti		1.7g	1.9kcal	0.4g	0g	0.1g	0g
Hunaja		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Aurajuusto		0.3g	0.9kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Smetana, rasvaa n. 40 %		0.3g	1.3kcal	0g	0g	0.1g	0g
Maustekurkku sokerisuolattu		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Peruna, keskikokoinen 60g		2.3g	1.4kcal	0g	0.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	12kcal	1g	1g	0.6g	0g
	Valittu annoskoko	5g	6kcal	0.5g	0.5g	0.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	3kcal	0.3g	0.3g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	117kcal	9.4g	9.4g	5.7g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu