Vihannespekonipaistos

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Amerikan pekoni 1viipale		1.2g	3.7kcal	0.1g	0g	0.3g	0g
Paprika, punainen		1.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Herkkusieni		1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Parsakaali brokkoli		0.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Rucola (Mesturados canarios)		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	10kcal	0.2g	0.2g	0.6g	0g
	Valittu annoskoko	5g	5kcal	0.1g	0.1g	0.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	2kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	91kcal	1.9g	1.9g	5.7g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu