VilliPurrin Kinkkukiusaus

Kaikki uunivuokaan, sekoitetaan.

Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.

1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.

Uuniin 200c n. tunti

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa

Villipurri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 2.6g1.9kcal0g0.4g0g0g
KEITTOJUURES Rainbow pakaste1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g1.6g2kcal0.2g0g0.1g0g
Kasvisliemikuutio 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11g9kcal0.4g1g0.2g0g
Valittu annoskoko5g4kcal0.2g0.5g0.1g0g
Annoskoko puolitettuna3g2kcal0.1g0.3g0.1g0g
Arvot/100g100g83kcal3.8g9.4g1.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=96109