Rahkaletut

Sekoita ja paista pannulla pieniä paksuja lettuja

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa

Suurmonni
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahka pehmeä (Valio), annos 250g2.7g1.6kcal0.3g0.1g0g0g
Kananmuna kuoreton 1.6g2.3kcal0.2g0g0.2g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.4g1.5kcal0g0.3g0g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.1g0.2kcal0g0.1g0g0g
Sokeri 0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Rypsiöljy 0.3g2.9kcal0g0g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11g18kcal1g1.2g1g0g
Valittu annoskoko5g9kcal0.5g0.6g0.5g0g
Annoskoko puolitettuna3g5kcal0.3g0.3g0.3g0g
Arvot/100g100g168kcal9.4g11.3g9.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=355857