Raguletto pastavuoka

Käytetään oikeasti Raguletto gratino-sarjan kastikkeita.

Listattu kastike vastaa kalorimäärältään gratino-sarjan kastikkeita.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 463 grammaa

Mokso1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ragulettokastike paistojauhelihalla (-), annos 250g1.2g1.7kcal0.2g0g0.1g0g
Paistijauheliha 10%1.2g2kcal0.2g0g0.1g0g
Sipuli (kuorittu)0.6g0.2kcal0g0g0g0g
Vesi1.5g0kcal0g0g0g0g
Juustoraaste emmental punaleima0.4g1.7kcal0.1g0g0.1g0g
Pasta, fusilli tricolore, Rainbow (75g)0.6g2kcal0.1g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11g15kcal1.2g0.8g0.6g0g
Valittu annoskoko6g8kcal0.6g0.4g0.3g0g
Annoskoko puolitettuna3g4kcal0.3g0.2g0.2g0g
Arvot/100g100g138kcal10.9g7.3g5.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=238591