Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 2.8g | 10kcal | 0.3g | 1.9g | 0g | 0.1g | |
Vesi | 2.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaurahiutale | 0.3g | 1kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vehnälese | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11g | 22kcal | 0.6g | 4g | 0g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 6g | 11kcal | 0.3g | 2g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 3g | 5kcal | 0.2g | 1g | 0g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 196kcal | 5.5g | 36.4g | 0g | 1.8g |