Runebergin tortut
100 g margariinia (60%)
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Margariini 60 (Eldorado), annos 12g | 0.9g | 5kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Sokeri | 0.2g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Fariinisokeri | 0.3g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 0.5g | 2.1kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 0.5g | 0.7kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g | 0.2g | 1.4kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1g | 3.6kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g | 0.3g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vadelmahillo (Eldorado), annos 420g | 0.9g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 0.5g | 2.2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11g | 40kcal | 0.4g | 4.6g | 1.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5g | 20kcal | 0.2g | 2.3g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 10kcal | 0.1g | 1.2g | 0.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 377kcal | 3.8g | 43.4g | 17g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu