Karitsakebakot

Sekoita ainekset ja mausta kuivatulla mintulla, suolalla ja mustapippurilla.

Grillaa kypsiksi vaikka uunissa.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa

Timppa74
AineksetMääräEnergiaPHRK
Karitsan paistijauheliha (7% rasvaa) (Lihatukku harri tamminen oy), annos 400g3.8g5.4kcal0.8g0g0.3g0g
Fetajuusto, Valio0.9g2.5kcal0.2g0g0.2g0g
Sipuli (kuorittu)0.3g0.1kcal0g0g0g0g
Kapris etikkaliemessä, Figaro0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Valkosipuli 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Kananmuna kuoreton 0.3g0.4kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11g17kcal2g0g1g0g
Valittu annoskoko6g9kcal1g0g0.5g0g
Annoskoko puolitettuna3g4kcal0.5g0g0.3g0g
Arvot/100g100g154kcal17.9g0g8.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=135437