Minuuttileipänen
Sekoita ainekset 4dl:n astiaan, kuumenna mikrossa reilu 1min, jäähdytä, halkaise ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 0.5g | 3.8kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale | 1.1g | 0.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.8g | |
| Kurpitsansiemen kuoreton, Risetti | 0.4g | 2kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 1.1g | 6.1kcal | 0.2g | 0.2g | 0.5g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1.9g | 2.8kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 0.5g | 0.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 11g | 32kcal | 1.4g | 0.8g | 2.6g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 6g | 16kcal | 0.7g | 0.4g | 1.3g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 8kcal | 0.4g | 0.2g | 0.7g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 289kcal | 12.5g | 7.1g | 23.2g | 19.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu