Avokado-suklaamousse

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Avokado, kuorittu, kivetön		1.4g	2.8kcal	0g	0g	0.3g	0.1g
Banaani, kuorittu		1.1g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Kaakao (x-tra)		0.2g	0.7kcal	0g	0g	0g	0g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g		2.6g	9kcal	0.1g	0.1g	0.9g	0g
Vanilliinisokeri, teelusikka		0.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	28kcal	0.2g	1g	2.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	6g	14kcal	0.1g	0.5g	1.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	7kcal	0.1g	0.3g	0.6g	0.1g
	Arvot/100g	100g	258kcal	1.8g	9.1g	21.8g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu