Suklaamuffinssi 2012

AINEKSET:
3 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
2 tl vanilliinisokeria
2 rkl kaakaota
1/4 tl suolaa
1 1/2 dl sokeria
100 g suklaata pieneksi pilkottuna
2 kananmunaa
1 dl ruokaöljyä
1 dl maitoa
paperisia muffinssivuokia
OHJEET:
Sekoita kuivat aineet keskenään.

Pilko suklaa leikkuulaudalla ja lisää muihin aineksiin.

Lisää munat, öljy ja maito.

Sekoita taikina tasaiseksi.

Jaa taikina paperisiin muffinssivuokiin muffinssipellille lusikoilla nostellen.

Paista muffinssit 175 º uunissa n. 13-15 minuuttia kunnes ne näyttävät kypsiltä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1470 grammaa

Mirkka83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 1.4g4.7kcal0.1g1g0g0g
Sokeri 1.1g4.4kcal0g1.1g0g0g
Rasvaton maito, kalsium, rasvaton, d-vitamiinia 0,5ug 0.8g0.3kcal0g0g0g0g
Leivinjauhe 0g0kcal0g0g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0g0.1kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
Maitosuklaa 1g5.2kcal0.1g0.5g0.3g0g
Kananmuna, omega, kuoreton 0.7g1kcal0.1g0g0.1g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl0.7g6.3kcal0g0g0.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12g44kcal0.6g5.2g2.2g0g
Valittu annoskoko6g22kcal0.3g2.6g1.1g0g
Annoskoko puolitettuna3g11kcal0.2g1.3g0.6g0g
Arvot/100g100g383kcal5.2g44.8g19g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=239426