Karan avokadokastike

Kaikki sekaisin ja blenderiin.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 31 grammaa

Kara80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Avokado, kuorittu, kivetön 1.9g3.7kcal0g0g0.4g0.1g
Kermaviili, Juustoportti, kevyt 6%, vähälaktoosinen3.7g3kcal0.1g0.1g0.2g0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 0.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12g14kcal0.2g0.4g1.2g0.2g
Valittu annoskoko6g7kcal0.1g0.2g0.6g0.1g
Annoskoko puolitettuna3g4kcal0.1g0.1g0.3g0.1g
Arvot/100g100g124kcal1.7g3.4g10.3g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=306824