Terveysjätski

Siirry sivulle!

Makeutuksena hedelmäsokerin sijaan 2g steviaa.

Jos tekee ilman mansikoita, steviaa riittää vähemmän.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Kaesa85
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 1.5g2.1kcal0.2g0g0.1g0g
Kuohukerma,valio,2dl2.6g9kcal0.1g0.1g0.9g0g
Vaniljatanko (Keski), annos 18g0g0.1kcal0g0g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g1.8g0.7kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12g24kcal0.6g0.4g2g0g
Valittu annoskoko6g12kcal0.3g0.2g1g0g
Annoskoko puolitettuna3g6kcal0.2g0.1g0.5g0g
Arvot/100g100g202kcal5.1g3.4g16.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=223331