Lihapiirakka makkaralla, Megalihis, Sibylla, 380g

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lihapiirakka (Juhla) (Amissa), annos 200g		3.4g	11kcal	0.2g	1.1g	0.7g	0g
Grillimakkara, lihaisa, keskiarvo		1.9g	4.3kcal	0.2g	0g	0.4g	0g
Salaatti, kurkkusalaatti, kurkkupikkelssi, kurkkurelissi		0.3g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sibylla sinappi (Atria), annos 10g		0.2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Ketsuppi, Felix		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	33kcal	0.8g	2.4g	2.2g	0g
	Valittu annoskoko	6g	16kcal	0.4g	1.2g	1.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	8kcal	0.2g	0.6g	0.6g	0g
	Arvot/100g	100g	273kcal	6.7g	20g	18.3g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu