Mustikkakukko

Levitä marjat, sokeri ja perunajauho vuoan pohjalle.

Levitä taikina päälle ja paista 200-asteessa puoli tuntia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa

Annikki57
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri 3.5g14kcal0g3.5g0g0g
Flora margariini, laktoositon4.2g30kcal0g0g3.3g0g
Kananmuna kuoreton 2.3g3.3kcal0.3g0g0.2g0g
Ruisjauho kokojyväjauho 5.7g17kcal0.5g3.2g0.1g0.8g
Leivinjauhe 0.2g0.4kcal0g0.1g0g0g
Mustikka metsä- 30g13kcal0.2g1.9g0.2g1g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 1.2g4kcal0g1g0g0g
Sokeri 2.7g11kcal0g2.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana100g187kcal2g24.8g7.6g3.6g
Valittu annoskoko50g94kcal1g12.4g3.8g1.8g
Annoskoko puolitettuna25g47kcal0.5g6.2g1.9g0.9g
Arvot/100g100g187kcal2g24.7g7.6g3.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=147265