Lihapullat MajMaj
Sekoita ainekset ja paista uunissa 200 C n.20 min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 38g | 62kcal | 7.1g | 0g | 3.8g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 4.7g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 1.9g | 6.6kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 5.2g | 7.4kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maustepippuri, annos 1g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 101g | 155kcal | 16g | 3g | 8.6g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 50g | 78kcal | 8g | 1.5g | 4.3g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 25g | 39kcal | 4g | 0.8g | 2.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 15.9g | 3g | 8.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu