Munakoisolevite

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		7.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.5g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		12g	2.3kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Munakoiso		24g	5.4kcal	0.1g	0.7g	0g	0.6g
Oliiviöljy		1.1g	10kcal	0g	0g	1.1g	0g
Tomaattipyree, Pirkka		0.9g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		4.5g	1.2kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	100g	40kcal	0.6g	3.2g	2.2g	1.8g
	Valittu annoskoko	50g	20kcal	0.3g	1.6g	1.1g	0.9g
	Annoskoko puolitettuna	25g	10kcal	0.2g	0.8g	0.6g	0.5g
	Arvot/100g	100g	40kcal	0.6g	3.2g	2.2g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu