Päärynäinen välipalajuoma ala Tuula

Soseuta päärynät jäätelön ja luonnonjogurtin joukkoon.

Notkista maitojuomalla

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Päärynä vanilja kermajäätelö (Ingman), annos 100g20g35kcal0.8g3.5g2g0g
Luonnonjogurtti, rasvaton 0,5% (Ingman)7.8g3.1kcal0.3g0.4g0g0g
Päärynänpuolikkaat mehussa (Pirkka), annos 230g9g4.5kcal0g1.1g0g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 3.9g1kcal0.1g0.1g0g0g
Päärynä vanilja kermajäätelö (Ingman), annos 100g4.9g8.8kcal0.2g0.9g0.5g0g
Luonnonjogurtti, rasvaton 0,5% (Ingman)2g0.8kcal0.1g0.1g0g0g
Päärynänpuolikkaat mehussa (Pirkka), annos 230g2.3g1.1kcal0g0.3g0g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 1g0.3kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana101g110kcal3g12.8g5g0g
Valittu annoskoko50g55kcal1.5g6.4g2.5g0g
Annoskoko puolitettuna25g27kcal0.8g3.2g1.3g0g
Arvot/100g100g109kcal3g12.7g5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=457300