Hasselpähkinäsuklaa

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g		21g	188kcal	0g	0g	20.9g	0g
Hunaja		6.6g	22kcal	0g	5.3g	0g	0g
Tumma kaakaojauhe, sokeriton (Pirkka), annos 5g		4.4g	16kcal	0.9g	0.4g	0.9g	0g
Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl		19g	120kcal	2.6g	0.6g	11.8g	0g
	Annoskoko tuplana	101g	692kcal	7g	12.6g	67.2g	0g
	Valittu annoskoko	51g	346kcal	3.5g	6.3g	33.6g	0g
	Annoskoko puolitettuna	25g	173kcal	1.8g	3.2g	16.8g	0g
	Arvot/100g	100g	682kcal	6.9g	12.4g	66.3g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu