Nauta-sika pyörykät Mirliina

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Nauta-sikajauheliha (Pirkka), annos 400g		27g	71kcal	4.7g	0g	5.4g	0g
Vesi		6.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kevytmaito (Ingman)		3.4g	1.6kcal	0.1g	0.2g	0.1g	0g
Korppujauho (Pirkka)		5.1g	18kcal	0.7g	3.5g	0.1g	0.3g
Pirkka Sipulikuutiot 200g/pussi		3.4g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		3.7g	5.3kcal	0.5g	0g	0.4g	0g
Suola, annos 3g		0.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Basilika, kuivattu		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Jauhelihamauste, annos 15g		1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	102g	193kcal	12g	7.8g	12g	0.6g
	Valittu annoskoko	51g	97kcal	6g	3.9g	6g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	25g	48kcal	3g	2g	3g	0.2g
	Arvot/100g	100g	190kcal	11.8g	7.7g	11.8g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu