Vihannessosekeitto

3dl vettä, kiehauta, lisää 1 kasvisliemikuutio, 300 g vihannessekoitusta keitä hetki, lisää 2dl ruokakerma 15 %

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 203 grammaa

Mai1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vihannessekoitus (pakaste)19g6.6kcal0.5g1.3g0g0.6g
Vesi, vesijohtovesi 19g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g0.6g1.5kcal0g0.2g0.1g0g
Ruokakerma, Valio Hyla 15%13g20kcal0.3g0.3g1.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana101g56kcal1.6g3.6g4g1.2g
Valittu annoskoko51g28kcal0.8g1.8g2g0.6g
Annoskoko puolitettuna25g14kcal0.4g0.9g1g0.3g
Arvot/100g100g55kcal1.6g3.6g3.9g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=112986