Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 7.7g | 27kcal | 0.8g | 5.4g | 0.1g | 0.3g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, Kevyt | 24g | 11kcal | 0.8g | 1.1g | 0.4g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 5.2g | 7.4kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Voimariini, pehmeästi levittyvä | 1.2g | 8kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 11g | 10kcal | 0.1g | 2.1g | 0g | 0.2g | |
Ruokosokeri | 1.9g | 7.7kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 102g | 140kcal | 4.6g | 21g | 3.8g | 1g | |
Valittu annoskoko | 51g | 70kcal | 2.3g | 10.5g | 1.9g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 26g | 35kcal | 1.2g | 5.3g | 1g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 138kcal | 4.5g | 20.6g | 3.7g | 1g |