Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kylmäsavukirjolohi (Apetit) | 125g | 225kcal | 23.8g | 0.1g | 13.8g | 0g | |
Purjosipuli | 113g | 26kcal | 2g | 2.7g | 0.2g | 2.4g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 17g | 3.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Valkosipuli | 10g | 11kcal | 0.8g | 1.6g | 0.1g | 0.2g | |
Kevyt ja paksu (Flora), annos 250g | 209g | 125kcal | 2.1g | 9.4g | 8.3g | 1.3g | |
Suola, annos 3g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 1.7g | 2.8kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 23g | 199kcal | 0g | 0g | 22.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1000g | 1186kcal | 57.8g | 29.2g | 89.8g | 7.8g | |
Valittu annoskoko | 500g | 593kcal | 28.9g | 14.6g | 44.9g | 3.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 250g | 296kcal | 14.5g | 7.3g | 22.5g | 2g | |
Arvot/100g | 100g | 119kcal | 5.8g | 2.9g | 9g | 0.8g |