Nacho-lautanen
Paista jauhis -lisää mausteseos.
Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.
Paista uunissa 200 asteessa n 10min.
Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Miljamski
Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.
Paista uunissa 200 asteessa n 10min.
Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Miljamski
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistijauheliha, Pirkka | 167g | 281kcal | 33.4g | 0g | 16.7g | 0g | |
| Taco spice mix (Old el paso), annos 3.5g | 13g | 37kcal | 0.8g | 7.3g | 0.5g | 0.5g | |
| Vesi | 42g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| X-tra Tortilla Chips | 125g | 627kcal | 7.5g | 80.2g | 31.3g | 1.8g | |
| Jalapeno (Pirkka), annos 190g | 11g | 2.6kcal | 0.1g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
| Pirkka salsadippi medium | 79g | 46kcal | 0.7g | 10.3g | 0.2g | 1.2g | |
| Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste | 63g | 226kcal | 18.2g | 1.1g | 17.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1000g | 2437kcal | 121.4g | 198.6g | 132.6g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 500g | 1219kcal | 60.7g | 99.3g | 66.3g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 250g | 609kcal | 30.4g | 49.7g | 33.2g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 244kcal | 12.1g | 19.9g | 13.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu