Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Raejuustopiiras
Sekoitetaan kaikki ainekset kulhossa, paistetaan noin 40min 200 asteteisessa uunissa.
(Korvasin alkuperäisestä reseptistä 1/2dl sokeria Hermesetaksella ja kevytruokakerman 2dl rasvattomalla maidolla).
Ariell
(Korvasin alkuperäisestä reseptistä 1/2dl sokeria Hermesetaksella ja kevytruokakerman 2dl rasvattomalla maidolla).
Ariell
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 140g | 112kcal | 18.3g | 2.8g | 2.8g | 0g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 70g | 46kcal | 7.7g | 2.9g | 0.2g | 0g | |
| Manteli, jauhettu, n. 1dl | 21g | 127kcal | 5.1g | 1.4g | 11.4g | 1.5g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 140g | 46kcal | 4.6g | 6.9g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.8g | 11kcal | 0g | 2.8g | 0g | 0g | |
| Kananmuna, pirkka omega 1kpl | 122g | 160kcal | 15.9g | 0.4g | 10.1g | 0g | |
| Hermesetas -neste | 3.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1000g | 1005kcal | 103.2g | 34.4g | 49g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 500g | 503kcal | 51.6g | 17.2g | 24.5g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 250g | 251kcal | 25.8g | 8.6g | 12.3g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 10.3g | 3.4g | 4.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu