Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, Valio, 0,3 | 303g | 197kcal | 33.3g | 12.7g | 0.9g | 0g | |
Kerma (kevytvispi 25%, valio) | 76g | 189kcal | 1.9g | 2.7g | 18.9g | 0g | |
Mustaherukka | 121g | 50kcal | 1.2g | 8.5g | 0g | 7g | |
Annoskoko tuplana | 1000g | 872kcal | 72.8g | 47.8g | 39.6g | 14g | |
Valittu annoskoko | 500g | 436kcal | 36.4g | 23.9g | 19.8g | 7g | |
Annoskoko puolitettuna | 250g | 218kcal | 18.2g | 12g | 9.9g | 3.5g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 7.3g | 4.8g | 4g | 1.4g |