Mustaherukkavaahto
Kiehauta vesi, lisää marjat, sokeri ja manna, keitä 5min sekoittaen.
Anna jäähtyä ja vatkaa vaahdoksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 213 grammaa
Chocogrande
Anna jäähtyä ja vatkaa vaahdoksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 213 grammaa
Chocogrande
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 3286g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Manna (Nalle), annos 40g | 470g | 1690kcal | 56.3g | 328.6g | 11.3g | 18.8g | |
| Sokeri | 399g | 1620kcal | 0g | 398.7g | 0g | 0g | |
| Mustaherukka, pakaste, ilman sokeria | 845g | 406kcal | 9.3g | 65.9g | 3.4g | 49g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 7431kcal | 131.2g | 1586.4g | 29.4g | 135.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 3716kcal | 65.6g | 793.2g | 14.7g | 67.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1858kcal | 32.8g | 396.6g | 7.4g | 33.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 1.3g | 15.9g | 0.3g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu