Kinkku-ananaspizza, ruispohja
Ruispizzamix + kinkkua, ananasta, juustoa
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa
Minna213
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 1248g | 1622kcal | 137.3g | 18.7g | 112.3g | 0g | |
| Tomaattipyree (Felix), annos 10g | 104g | 114kcal | 5.2g | 21.8g | 0.5g | 0g | |
| Ananaspalat, Rainbow | 944g | 567kcal | 2.8g | 132.2g | 0.9g | 13.2g | |
| Pizzajuusto, valio | 624g | 2122kcal | 156g | 0g | 162.2g | 0g | |
| Vesi | 832g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruispizzamix (Sunnuntai), annos 300g | 1248g | 4742kcal | 149.8g | 823.6g | 87.4g | 74.9g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 18334kcal | 902.2g | 1992.6g | 726.6g | 176.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 9167kcal | 451.1g | 996.3g | 363.3g | 88.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4584kcal | 225.6g | 498.2g | 181.7g | 44.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 9g | 19.9g | 7.3g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu