Makkarakiusaus
Mausteeksi sinappia, ketsuppia, pippuria, suolaa ja meiramia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 206 grammaa
Marika75
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 206 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| HK sininen lenkki(annos 145g) | 757g | 1741kcal | 75.7g | 49.2g | 136.3g | 0.8g | |
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 3029g | 1969kcal | 48.5g | 454.3g | 3g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 1211g | 727kcal | 14.5g | 33.9g | 60.6g | 0g | |
| Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 3g | 3.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 8881kcal | 277.6g | 1075g | 400.4g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 4440kcal | 138.8g | 537.5g | 200.2g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2220kcal | 69.4g | 268.8g | 100.1g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 2.8g | 10.8g | 4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu